از گیاه به لیمو برای درست کردن دمنوش یا درست کردن شربت بهلیمو استفاده می شود.
برگهای خشک شده و تازه به لیمو را با بهترین قیمت و بالاترین کیفیت از فروشگاه آنلاین کلبه سلامتی تهیه کنید.
خواص برگ به لیمو:
در ادامه، به برخی از این خواص تفصیلیتر پرداخته میشود:
۱٫ **خواص به لیمو برای قلب**:
– بهلیمو به عنوان یک منبع غنی از ویتامین C شناخته میشود، که میتواند به سلامت قلب کمک کند.
– مصرف معتدل بهلیمو میتواند فشار خون را کاهش دهد و خطر بروز بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش دهد.
۲٫ **خواص بهلیمو برای پوست**:
– آنتیاکسیدانهای موجود در بهلیمو میتوانند از آسیبهای رادیکالهای آزاد به پوست جلوگیری کنند.
– استفاده از بهلیمو در محصولات آرایشی و بهداشتی میتواند به ترتیب و آرایش پوست کمک کند.
۳٫ **خواص بهلیمو برای اعصاب**:
– خواص آرامشبخش بهلیمو میتواند به کاهش اضطراب و تشویش اعصاب کمک کند.
– مصرف دمنوش بهلیمو و بابونه میتواند به تسکین التهابات پوستی و آرامش اعصاب کمک کند.
۴٫ **خواص به لیمو برای تقویت و بهبود هضم**:
– بهلیمو میتواند تقویت دستگاه گوارش و بهبود علائمی نظیر سوء هاضمه و نفخ کمک کند.
– خواص ضد اسپاسمی به لیمو میتوانند درمان اسپاسم و درد معده را تسکین دهند.
۵٫ **خواص بهلیمو برای سم زدایی و تقویت ایمنی**:
– ترکیبات فنولی به لیمو میتوانند فعالیت آنتیاکسیدانی داشته باشند و به سم زدایی بدن کمک کنند.
– مصرف چای بهلیمو میتواند به عنوان یک چای ضدالتهابی و ترمیم کننده برای سیستم ایمنی بدن مفید باشد.
۶٫ **خواص بهلیمو و دارچین**:
– دمنوش به لیمو و دارچین میتواند به هضم بهتر غذا کمک کند و خلط آوری انجام دهد.
– این دمنوش میتواند گرفتگیهای دستگاه تنفسی را رفع کرده و به تسکین مشکلات تنفسی کمک کند.
۷٫ **خواص برگ به لیمو**:
– برگ بهلیمو ممکن است خاصیت آرامبخشی، کاهش تپش قلب، تسکین دهنده اعصاب، و درمان بی خوابی داشته باشد.
– ممکن است برگ بهلیمو در درمان مشکلات مفاصل، سرماخوردگی، سردرد میگرنی و سرگیجه مؤثر باشد.
فروش وسفارش آنلاین برگ بهلیمو ارزان وتازه در غرفه ما در باسلام
طرز تهیه دمنوش به لیمو
طرز تهیه دمنوش بهلیمو در انواع مختلفی که در متن آمده را میتوانید انتخاب کنید.
اما معمولاً فرآیند تهیه دمنوش بهلیمو به شکل زیر انجام میشود:
مواد لازم:
– برگهای تازه یا خشک به لیمو
– آب
– عسل (اختیاری)
– دیگ یا قوری
طرز تهیه:
۱٫ ابتدا برگهای به لیمو را با دقت بشویید تا از هر گونه آلودگی خارج شوند.
اگر از برگهای تازه استفاده میکنید، آنها را خشک کنید. اگر از برگهای خشک استفاده میکنید، باید آنها را به اندازه مورد نیاز خرد کنید.
۲٫ یک دیگ یا قوری را با آب پر کنید. معمولاً برای هر فنجان آب یک قاشق غذاخوری از برگهای به لیمو مناسب است.
۳٫ دمنوش بهلیمو را روی حرارت ملایم قرار دهید و اجازه دهید به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه دم بکشد.
زمان دمکشی ممکن است به میزان مقدار برگهای به لیمو و ترجیح شما بستگی داشته باشد. هرچه برگها را بیشتر بگذارید، دمنوش تلختر خواهد شد.
۴٫ در این مرحله، اگر میخواهید دمنوش را شیرین کنید، میتوانید مقداری عسل به آن اضافه کنید.
مقدار عسل را بر اساس ترجیح شخصی تنظیم کنید.
۵٫ دمنوش به لیمو را از روی حرارت بردارید و به مدت کوتاهی بگذارید خنک شود.
۶٫ حالا دمنوش آماده است. آن را به فنجانها بریزید و لذت ببرید.
به عنوان یک نکته، میتوانید به دمنوش بهلیمو انواع دیگری از گیاهان دارویی یا مواد طبیعی مثل نعناع، بهارنارنج، دارچین، گل گاوزبان، یا چای سبز اضافه کنید تا طعم و خواص آن را تنوع ببخشید.
فروش اینترنتی صابون زردچوبه اصل
مناسبترین زمان برای مصرف دمنوش به لیمو:
مصرف دمنوش بهلیمو در شب هنگام و یک ساعت قبل از خواب ممکن است به عنوان یک زمان مناسب برای برخی افراد تلقی شود، اما تأثیرات مصرف آن بستگی به مقدار و ترکیب آن با دیگر مواد دارویی یا گیاهان دارویی دارد و باید با توجه به نیازها و وضعیت شخصی شما تعیین شود.
در زیر تعدادی از زمانهایی که ممکن است برای مصرف دمنوش به لیمو مناسب باشند را بررسی میکنیم:
۱٫ **شب هنگام**:
مصرف دمنوش بهلیمو در شب میتواند به تسکین اضطراب و استرس کمک کند و به شما کمک کند تا به راحتی بخوابید.
عطر و طعم آرامبخش بهلیمو میتواند فرآیند آرامش خواب را تسهیل کند.
۲٫ **صبح زود**:
برخی افراد صبح زود ممکن است به انرژی اضافی نیاز داشته باشند.
در این صورت، یک فنجان دمنوش بهلیمو صبح زود میتواند انگیزه و انرژی را افزایش دهد.
۳٫ **پس از وعدههای غذایی**:
مصرف دمنوش به لیمو پس از وعدههای غذایی میتواند به هضم غذا کمک کند و مشکلات گوارشی را کاهش دهد.
۴٫ **در طول روز**:
در طول روز نیز میتوانید دمنوش بهلیمو بنوشید. ا
ین میتواند به شما کمک کند تا آرامش و تمرکز خود را در ساعات کاری افزایش دهید.
۵٫ **پس از ورزش**:
مصرف دمنوش بهلیمو پس از ورزش ممکن است به کاهش التهابات عضلانی و استراحت عضلات کمک کند.
به هر حال، باید توجه داشته باشید که هر فرد ممکن است به طرز متفاوتی به دمنوش به لیمو واکنش نشان دهد.
فروش لواشک انار بهداشتی و طبیعی
ما را در اینستاگرام دنبال کنید
از غرفه ما در با سلام دیدن فرمایید:
Summary
Author Rating
7
5 based on votes
کلبه سلامتی
کلبه سلامتی
محصولات طبیعی
به لیمو
Price
IRR 0
موجود
Available in Stock